Вот! Еще хорошо пить минералку - причем ту, которая "соленая". Минералы теряются с потом и их нужно восстановить.
У вас влажность большая? При влажности жара хуже переносится. В континентальном климате жара переносится легче. Я как-то однажды в Казахстане, летом, в августе, в обед вышел перебежать из тени в тень прогуляться. Смотрю, на тело - а на нем появляются капельки, собираются и текут ручейками. Пот. 55 градусов. Душевно...
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
ninetydegrees
no subject
on 2023-08-07 12:29 pm (UTC)Еще хорошо пить минералку - причем ту, которая "соленая".
Минералы теряются с потом и их нужно восстановить.
У вас влажность большая? При влажности жара хуже переносится.
В континентальном климате жара переносится легче. Я как-то однажды в Казахстане, летом, в августе, в обед вышел
перебежать из тени в теньпрогуляться. Смотрю, на тело - а на нем появляются капельки, собираются и текут ручейками. Пот. 55 градусов. Душевно...no subject
on 2023-08-07 01:18 pm (UTC)