Блин откуда они вылупляются, эти дие(дерьмо)тологи?

[stringbasso]

Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, какие продукты ни в коем случае нельзя есть на завтрак.
«Я категорически не рекомендую есть на завтрак бутерброды — излюбленное в нашей стране питание (точно нерусская, *излюбленное питание*, блджд, прям излюбили все бутеры, гггг зацуловали!)», — сказала Дюваль.
Врач рассказала, что после сна организму нужно пополнить запасы полезных веществ, затраченных во время сна. Поэтому если завтрак состоит из продуктов, содержащих сахар и дрожжи, например, белый хлеб, а также красители и консерванты, как в колбасе, то организму придется переварить тяжелую пищу.
Другой вредный продукт — кофе. Диетолог объяснила, что кофе придает бодрости только на короткий промежуток времени, после захочется спать (WTF?!). Также напиток может приводить к лишнему весу, потому что к вечеру из-за него появляется голод (WTF?!).

Дюваль посоветовала есть на завтрак каши, омлет, салат с куриной грудкой или цельнозерновой хлеб.

Comments

[zakrit_dver]

Я на завтрак пью фальшивый кофе :) А потом уже часа 2-3 ем, что придется. Могу и суп.
А семга... ну ела бы я ее, если бы смогла найти :)
А джем - это вообще не еда.
А вообще, чтобы держаться в форме, достаточно много двигаться.
И совсем не обязательно потеть в душном спортзале.
Вот фитнес - это я вообще не понимаю.